一、带状疱疹是个什么病？
带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒（varicella-zostervirus,VZV）引起的感染性皮肤病，多发于胸背部、颈部、头面部、腰部。患者常伴有神经痛，多为阵发性，也可为持续性，并在身体单侧出现带状分布的皮疹，故名“带状疱疹”。
水疱和疼痛，是该病的典型症状。急性期的疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。
二、那些人容易感染带状疱疹呢？
50岁以上为易感人群，潜伏的病毒易被激活
其实50多岁以上的人很容易得带状疱疹，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。
年龄是带状疱疹最重要的危险因素,50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。另外，糖尿病、高血压等慢性疾病和免疫抑制治疗（如：化疗、激素治疗等）也是引发带状疱疹的危险因素。
更令人感到焦虑的是，即使身体健康，几乎所有年长的人神经系统中都潜伏着水痘-带状疱疹病毒。随着年龄增长，免疫功能逐渐下降，病毒会再激活引发带状疱疹。
另外，即使患过带状疱疹后，也要时刻注意自己的身体状况，毕竟带状疱疹不是患过后就会终身免疫的疾病，痊愈后同样可能复发。
三、可怕的还有带状疱疹后并发症--带状疱疹后神经痛
带状疱疹后神经痛是带状疱疹最常见的并发症，约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛（PHN），30％～50％的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年，部分甚至达10年或更长。
这到底多折磨人？
带状疱疹后神经痛严重影响生活质量。水疱即便慢慢消退了，但留下的神经痛后遗症让人每天郁郁寡欢，人有气无力的。数据显示，45%的带状疱疹后神经痛患者出现焦虑、抑郁、注意力不集中等；超过40%的患者伴有中重度睡眠障碍及干扰日常生活；有研究报道，60%的患者甚至曾出现自杀的想法。带状疱疹后神经痛患者还常出现身体疲乏、不想活动、厌食、体重下降。因为照顾患者，也会导致家属疲劳、失眠等。
四、预防措施
（一）日常生活预防
VZV引起的水痘、带状疱疹是一种呼吸道传染病，不但通过空气飞沫传播，还可以通过密切接触患者的疱疹及被疱疹污染的物品而传播。所以，日常的防护措施包括戴口罩、勤洗手、常开窗通风、不去人多拥挤的场所、咳嗽或打喷嚏用手帕捂住口鼻等。但是它就像流感、新冠一样防不胜防，也是冬春季节幼儿园、学校常见的传染病，还容易引起一个班级甚至整个学校水痘疫情爆发。
（二）疫苗接种
接种疫苗是最简单、有效的办法。
1、水痘疫苗
目前，我国水痘疫苗的接种程序为2针，满1岁儿童接种第一针，满4岁接种第二针即可产生免疫保护作用。
2、带状疱疹疫苗
年5月，国家药监局批准重组带状疱疹疫苗进口注册申请，今年7月起，带状疱疹疫苗陆续在全国各地上市使用。
接种程序：带状疱疹疫苗一共接种2针，各0.5mL，两针间隔2-6月，肌肉注射，适用人群为≥50岁。据统计，带状疱疹疫苗在≥50岁人群效力高达97.2%，≥70岁人群中≥90%，甚至90岁都有90%以上。这个疫苗不但可以降低75%以上的并发症风险，尤其是对于带状疱疹后遗神经痛的预防效力接近90%！
作者：张伟
图片来源于网络
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