清明小长假，南宁市民黄女士带着出门游玩时发现，儿子不时用手“挠痒痒”，黄女士细看，才发现儿子的嘴巴上还有一些小红点。
“会不会是在幼儿园被传染了手足口病？”这样一想，可把黄女士吓坏了。幸好，医院检查后，医生称只是虚惊一场。广西疾控专家提醒，进入4月，天气逐渐转热，又将进入手足口病的高发期。
根据往年规律，每年3月手足口病疫情会出现上升趋势，且5岁及以下儿童为易感人群。手足口病的第一个发病高峰将会在4-6月份出现。在这个手足口病的高发期里，要想家里的小朋友少生病，家长们可千万不能掉以轻心！
手足口病是一种儿童常见传染病，以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要特征，少数患者会出现严重的并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺功能衰竭等。
手足口病为急性疾病，一般症状较轻，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状，多在一周内痊愈。
但少数病例的病情进展迅速，在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，极少数病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有后遗症。
手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。患者发病后第一周传染性最强。
手足口病发病人群以5岁及以下儿童为主，6月龄以下婴儿因有胎传抗体的保护发病较少，从6月龄开始发病逐渐增加，1-2岁儿童发病风险最高。低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。
注意！这些地方存在传染风险
不管是周末还是节假日，一些大型商场中的游乐设施是妈妈们遛娃的好去处，摇摇车、海洋球池都能吸引孩子。特别是“海洋球”世界，容纳几十、上百个小朋友同时玩耍，孩子在里面玩得可开心了，有的甚至可以一玩就是半天。
疾控专家提醒
喜欢带孩子去这些“溜娃场所”的妈妈要当心了！央视曾曝光了海洋球卫生情况：部分海洋球池几天才清洁一次，清洁的方法也只是用消毒水喷洒一下。
对于这些海洋球馆、摇摇车等游乐设施，大多数家长都不会觉得危险。但事实上，公用儿童游乐设施几乎没人去维护，更做不到及时消毒。
如果有患有手足口病的宝宝乘坐过，病毒通过患病宝宝的密切接触留在摇摇车上，其他宝宝再次使用时就可能会交叉感染。
做好两件事，远离手足口病！
1.首先要保持良好的卫生习惯。患儿是主要的传染源，不少家长回家不洗手就抱娃，不注意个人卫生时就有可能在家庭和幼托机构内将病毒传染给孩子。
本病可通过日常生活密切接触到传染源的粪便、口鼻分泌物、皮肤疱疹液，以及被污染的手及物品等途径传播。家长和儿童都应时刻注意手部的清洁，勤洗手，家居和孩童用品要常消毒，经常开窗通风，避免去人群聚集场所。
2.其次就是接种EV71疫苗。建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。对于5岁以上儿童和成人，多数已通过自然感染获得免疫，一般不再推荐接种EV71疫苗。
接种EV71疫苗虽然不能完全避免再次得手足口病，但可大大降低EV71感染相关的手足口病重症和死亡的发生风险。可保护婴幼儿中枢神经系统不受损伤，让孩子正常发育，健康成长。现阶段该疫苗尚属第二类疫苗，需要家长自费、自愿选择接种。
如果中招，应该这么做！
手足口病是肠道病毒引起的，目前并无特效治疗药，抗生素亦无效。
不过手足口病属于自限性疾病，通常一周左右可痊愈。家长们要做的主要是缓解孩子的不适，同时注意观察病情，及时就医，仅有极少部分患儿会发展为重症手足口病。
得手足口病后，首先要注意隔离。手足口病有较强的传染性，很容易传给其他宝宝，如果家里还有其他宝宝，建议分开居住，以免传染。
学生和幼儿患病期间应停课休假，最好不要外出，更不要到公共场所玩耍，以免传给其他健康宝宝，直至症状完全消失后一周，凭医疗机构出具的健康证明，方可返校/托幼机构。其次是控制发热，可采用物理方法或药物降温。
饮食上要保持清淡，口腔有疱疹时，可能因嗓子疼而拒食，可让宝宝吃“温凉、软糯、清淡”的食物，避免过咸、过酸等刺激性食物。
防止患病儿童抓挠。通常手足口病的皮疹不痒、不痛（但某些型别，如柯萨奇A6型可伴疼痛），皮疹恢复时不结痂、不留疤。可给孩子换上舒适、柔软的衣服，勤剪指甲防止抓破皮疹继发细菌感染。
可适当擦涂炉甘石洗剂，如有疱疹破溃，可以擦涂刺激性小的碘伏，并保持局部清洁。还有就是消毒通风。酒精对手足口病病毒无效，患儿用过的东西如玩具、家具等可用含氯消毒水进行消毒，餐具可煮沸或其他高温方法消毒，衣物、被褥、毛巾等清洗后在阳光下暴晒，房间要定期开窗通风。
最后，附上正确的七步洗手法，各位家长们记得让孩子勤洗手哦！
来源：南宁晚报·南宁宝客户端部分图片来源：百度如有侵权，请联系删除预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇