卫生保健手足口病预防知识

手足口病在广东省有季节性高峰。一般来说,上半年手足口病从1月份开始慢慢攀升,4—7月进入发病高峰期。

什么是手足口病?

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多见于5岁以下儿童。

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以手、足、口腔和臀等部位皮肤出疹为主要特征。

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极易在托幼机构、小学等集体单位传播。

有哪些病原体会引起手足口病?

至少20多种肠道病毒可引起手足口病,以肠道病毒71型(EV71)、柯萨奇病毒A16型(CA16)、柯萨奇病毒A6型(CA6)、柯萨奇病毒A10型(CA10)最为常见,其中重症和死亡多数由EV71感染所致。

得了手足口病后会怎样?

手、足和臀部出现皮疹或疱疹,口腔内出现疱疹。

绝大部分病例症状轻微,少数病例会发展成重症,极个别甚至死亡。

手足口病的传播途径有哪些?

01

接触了被病毒污染的手、毛巾、玩具、餐具等,再经口感染。

02

通过咳嗽、喷嚏等感染。

03

食用被病毒污染的水、食物感染。

孩子“亲密”接触

手足口病的传播风险会进一步上升

得了手足口病怎么办?

01

注意隔离

患儿尽量不要去到人群集中的地方,避免与健康儿童接触。

多通风(如定期打开门窗等),以保持室内空气流通,室内温度与湿度适宜;

02

观察病情

注意观察患儿:

1是否有新的症状、体征出现

2是否有原有症状、体征的加重、恶化

3是否有前面所说的危重信号出现

定期监测体温,一般每4个小时可以测一次体温,如体温超过38.5℃(腋温),每1~2小时测一次体温,并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况,进行退热处理后1小时应重测体温。

03

注意护理

口腔内的疱疹会使患儿疼痛,饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物,饮食宜清淡、可口、易消化为主,避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物;

注意保持口腔清洁卫生,每次餐后宜用温水漱口;注意勤洗手,以避免重复感染或交叉感染

在发病的1周内,休息很重要,尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳;

04

皮疹的护理

保持皮肤清洁,可用温水擦浴,穿宽松、柔软的衣物,并注意保持干爽;床铺应平整、干燥、清洁;

剪短患儿指甲,以免抓破皮疹,必要时可戴「手套」;

臀部有皮疹者,应及时处理患儿大小便(尿不湿等),保持臀部的清洁与干燥;

如疱疹未破溃,可涂以炉甘石洗剂;如疱疹破溃,可涂以碘伏等刺激性小的消毒剂,并注意保持局部清洁干燥。

05

注意消毒

患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。

患儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗并煮沸消毒30分钟后(水煮沸后开始计时)使用;

患儿的衣物、被褥等织物需要单独清洗,用70℃以上热水浸泡至少30分钟;

对于可以擦洗或浸泡的玩具、学习用品、某些家具、地面、墙壁等或其他不会浸湿的物品用酒精消毒是无效的,需要用含有效氯mg/L的消毒剂擦拭、浸泡或喷洒;

可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒,但只限于阳光所能照射到的物体表面。

如何预防?

得了手足口病,并不能终身免疫,所以预防很关键。

1、6个月-5岁的孩子尽早接种EV71疫苗。

2、讲卫生,饭前便后勤洗手。

3、不喝生水,不吃生食。

4、少带孩子去人群密集的地方。

5、玩具、衣物、床单等要及时清洗、消毒。

6、二胎或多胎家庭中有孩子感染,务必严格隔离。

教育学生养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼、均衡饮食、保障睡眠,增强个人抵抗力。

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