此病50岁后高发,疼起来生不如死,现在出

有一种疼痛，堪比分娩，而且还总爱招惹退休一族，它就是——带状疱疹。

据估计，美国大约三分之一的人会得一次带状疱疹，而在中国，每年有万人会受它的困扰，其中，大部分都是50岁以上的人群。

这两天，正是秋冬过渡时期，大家的免疫力都普遍偏低，很可能会导致这种疾病趁虚而入，今天我们就来跟您聊聊，面对这种疾病，我们可以做什么？

50岁后发病率开始急剧增加，活到85岁的人当中，有一半的人会经历一次带状疱疹。

心情不好，长期生活工作不规律也会导致带状疱疹。

例如类风湿关节炎和炎症性肠病。

如基础恶性肿瘤患者、慢性肺病或肾病患者、器官移植患者、HIV感染者。

由于局部病灶的影响，病毒的入侵会导致身体受到损伤，大部分患者发病前身体感觉到乏力，还会有低热的表现，这些是病毒入侵身体感染引发的不良症状。

如果发现自己的皮肤有灼热感，或者伴随着明显的神经疼痛，说明带状疱疹确实来了。

在触摸这些病变部位的时候会感觉到疼痛感明显，持续的时间一般在三天左右。有些病人，会出现肋骨神经、颈部神经、三叉神经疼痛。

带状疱疹发病期间，身体多部位会有丘疹出现，刚开始患病部位会有红斑出现。

随着病情的发展，局部会有黄豆大小的丘疹，这些丘疹会迅速发展转变成水疱，水疱表面发亮，里面的液体澄清，外周会有红晕。

一旦发现皮肤有这种改变，说明带状疱疹已经在发展，需要通过及时的治疗来控制，才能防止带状疱疹继续加重。

部分患有带状疱疹的人早期会出现红色的丘疹，伴随着丘疹莫名瘙痒的情况。

很多人会误以为是被蚊虫叮咬，随着病情的发展局部会产生疼痛感，但是没有明显的皮损，有时会感觉到腹痛，胸痛。

一般来说，疱疹会出现在胸背部、头面部、腰部和骶部，如下图所示：

图片来源：小大夫漫画

极个别情况下，还会出现耳带状疱疹（外耳道、鼓膜等地）以及眼袋状疱疹（眼部等地）。

治疗的最佳时间是出现疼痛的3~4天，在早期足量地给予抗病毒药物治疗，从而有效抑制病毒复制、阻止病毒播散，减少对于神经的损伤。

带状疱疹病毒，与小孩子的“水痘”是同一病毒，可通过直接接触或皮肤病破损处病毒的气溶胶化作用通过空气传播，因此要注意通风换气，避免接触老人、小孩，降低传染可能性。

带状疱疹的发生说到底是免疫系统出现了问题，才让病毒趁虚而入，所以在治疗带状疱疹的同时，也最好给自己做个体检，为自己的健康状况做一下评估。

特别是一些以前得过带状疱疹的人，到了中老年又第二次发作，这就更有可能提示之后癌症发生的可能。

很多人得了带状疱疹之后什么都不敢吃，很是可怜。

这是大家的一个误区，带状疱疹属于病毒感染，不是过敏性疾病，和食物过敏毫无关系，所以建议您要均衡摄入各种营养，以帮助机体恢复良好的免疫状态。

但是我们建议您不要喝酒，吃辛辣的食物，以免影响药物疗效。

并不是说一定会复发，带状疱疹可以通过药物控制实现痊愈，但还是会有少数病毒躲到神经深处，对于免疫力低的人来说，还是会有复发的可能。

所以建议大家早发现，早治疗，因为对于带状疱疹感染之后的2周再用抗病毒药物作用就不大了，这也就更有可能导致病毒残留。

目前来说，接种疫苗是预防带状疱疹最经济、有效的手段。

经过临床验证，疫苗对50岁及以上的人群能起到超过90％的保护效力，通常较为安全可靠。

接种疫苗后，可以大大减少你罹患带状疱疹的几率，其次，即便再次罹患带状疱疹，所表现出来的症状也会相对减轻。

对疫苗任何成分有严重过敏反应史（如：速发超敏反应）或在既往接种带状疱疹疫苗后，发生严重过敏反应的人不应接种疫苗。

目前正患带状疱疹的人以及妊娠或哺乳期妇女应该延迟接种疫苗。

如果存在轻微的疾病，比如感冒，则当天就能接种疫苗。如果存在中度或重度疾病，则应该推迟至疾病好转，或者咨询医生后再接种疫苗。

根据临床试验，接种后不良反应多为轻至中度，且持续时间短暂，一般持续一到三天。

接种后最常见不良反应包括注射部位疼痛、发红和肿胀、肌肉疼痛、疲乏、头痛、寒颤、发热和胃肠道症状。

带状疱疹疫苗属于自愿、自费接种的非免疫规划疫苗，有意愿接种者可以咨询居住地附近社区卫生服务中心预防接种门诊，预约接种。下面是接种详细说明：

第一步：打开支付宝首页，在首页搜索框里搜索“带状疱疹”;

第二步：点击“带状疱疹”疫苗；

第三步：点击“需求登记”(注：目前北京市带状疱疹疫苗还未开启预约功能，可以提前进行需求登记，在预约开启后会收到提醒)；

第四步：填写个人相关信息，点击提交即可。

资料来源：医联媒体、北京本地宝、公共卫生与预防医学、医院、生命时报、北京市疾病预防控制中心、健康时报

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