早上起来上班的时候，哺妈在小区里遇到了附近一家幼儿园的A老师，我看她优哉游哉的走着，觉得很奇怪，一般这个时间点的时候，不应该看到她的呀！即使看到了她，也估计是匆匆忙忙的，毕竟再不快点就要迟到了。
点上方绿标即可收听秦老师朗读音频
于是就叫住她问：“A老师，难得看到你呀”
“是啊，这几天学校停课”
“怎么了？”
“哎，是最近幼儿园孩子陆续都感染了疱疹性咽炎，学校为了不让事态继续延续，就停课了，准备看孩子恢复情况，再决定什么时候上课。”
后来我跟A老师又随意聊了几句，因为赶着上班，就先走了。
不过这个事情哺妈一直都放在心里，接下来就来看看如果孩子感染了“疱疹性咽峡炎”应该怎么做，希望能够帮助妈妈们减轻一些焦虑感。
先给大家来一张图，我们肉眼可以看到的咽峡部的疱疹（红色圈圈部位）：
接下来我们进入正题：
先来说点让妈妈们宽心的。
其实疱疹性咽峡炎，跟感冒一样，是一种自限性疾病。
发病周期一般是7天左右，如果判断准确、护理到位，不需要用药也能自行恢复。
所以看似来势汹汹，实际上跟大部分的病毒性传染疾病一样，就算病毒是用生命在捣乱，它们大概也就能蹦跶个7天，最长10天，短的2-3天就可自愈。
接下来，咱们再来了解一下它的详细发病周期，了解其具体的情况，我们就可以从容应对，也就是老话所说的：“知己知彼，百战百胜”
疱疹性咽峡炎的发病周期
1、潜伏期：（一般1-2天）
跟所有的潜伏工作一样，你是看不出任何症状的，但是病毒已经在娃的体内玩儿命复制了，而且，已经具有传染性了。
2、前驱期：（一般1天）
宝宝会突然出现很明显的发热、精神状态不佳等症状，检查也会发现咽部有发红现象。
疱疹性咽峡炎通常起病较急，你会发现孩子突然就蔫儿了，就像这次CC发病，开始老师跟我都没在意，因为她听故事之前一整天的情绪和精神都很好。
另外该病一般高热起病，严重的体温会到39～40℃或更高，CC班上有个小朋友温度到达了41度。
这个阶段也是家长们带娃就诊的高峰期。
往往一见孩子高烧不退，医院，但这个时候疱疹还没出来，医院也是白去。
即便出现嗓子发红，也可能是上呼吸道感染、也可能是手足口啊。在明确的疾病指征（疱疹或其他）出现之前，医生是不能也不敢随便下诊断的。
所以CC第一天烧，我虽然紧张，但是也明白，医院不是好的选择，医院只能退烧，而这一点，在家就能做到。
正确的处理方法是，等24小时之后症状出来，或者24小时之内出现新的急症或其他解决不了的问题，医院，医生也好对症治疗。
3、症状出现期：（前驱期之后的第二天）
这个时期症状就开始明显了：喉咙出现充血现象，多集中在咽颊部，且能清晰的看见直径1-2毫米的疱疹，周围有红晕。
此时即便在家自查，基本也能判断出一二。
需要提醒的是，这个阶段的疱疹还是水疱状，其实宝宝是不觉得疼的，所以第二天早上CC虽然还在发烧，但是早饭吃的还好。
关于疱疹性咽峡炎的检查，哺妈通过一些资料的查找和总结，在这里给大家分享一个自己就能检查情况的小妙招。
第一步：等宝宝睡着之后，家长坐着将孩子抱在怀里，让孩子的脖子枕住一侧胳膊，尽量让孩子头部向后仰，仰到一定程度嘴巴就会自动张开。
第二步：另一只手手持棉签，用棉签轻轻抵住舌根，另外一名家长配合打光。当然也可以自己咬着手电自行打光。
如果咽部有充血、红肿或是疱疹、溃疡，都能一目了然。
掌握了这个技能，平日孩子不明原因的发烧或是口水增多，都可以先在家自查，而不必慌乱就医。
4、症状消失期：
红色疱疹2－3天内破溃为白色或黄色溃疡，疱疹与溃疡常同时存在。在此期间有些宝宝仍有可能会发烧，但是基本在溃疡形成的同时，体温便开始下降了。
虽然说这是一个症状的消失期，但这个阶段，宝宝最难受，因为水疱破烂、溃疡会引发明显的疼痛和不适。
小宝宝会出现明显的口水增多，拒食拒水，大宝宝会直接告诉你嗓子疼。
有的妈妈会觉得怎么越来越严重了？
其实这是在往痊愈的方向发展的哦。
看完发病规律之后，各位的担心是不是少一些了？
所以，你也明白了为什么这个疾医院！
简单的来讲就是：症状没出来之前，医生也不能判断；3-24小时之后，症状出来，自己也能判断。
疱疹性咽峡炎该如何护理
1、该不该用药，怎么用？
对于疱疹性咽峡炎这类自限性疾病，即便是吃药、治疗，也没有更大的帮助，等待自愈对孩子来说是最不折腾、最好的方式。
唯一的推荐用药，就是退热类药物：宝宝因为体温升高引发严重不适，建议适当给孩子吃点退热药物（布洛芬或对乙酰氨基酚）。
2、宝宝不吃饭，怎么办？
患疱疹性咽颊炎的孩子咽喉部会很疼。
可以多喂白开水，白水对病变的咽喉部刺激最小。
如果真的费劲，冰牛奶也是不错的选择，既可以保证营养供给，也可增加液体入量。
还可以喂宝宝一些有营养且易消化的流质或半流质食物，如菜粥、面条汤。
3、医院？
只能说大部分得这个疾病的孩子，医院也能自愈。
但是也有极个别孩子会因体质问题而出现重症，这个是没有办法阻止的。
另外，手足口初期也容易被误诊为疱疹性咽峡炎，如果口腔内出现疱疹，要随时观察手心、足心或其他部位有没有疱疹。
如果发现孩子精神萎靡、呕吐严重，浑身发抖等等任何你认为严重或异常的表现，别犹豫，第一时间就医。
疱疹性咽峡炎如何预防
01
疱疹性咽峡炎的传染性超强，可通过唾液、疱疹液、粪便传播，可污染手、毛巾、水杯、玩具、餐具等，通过日常接触经过口感染。
同时，咽分泌物中也含有病毒，所以咳嗽、喷嚏等也可造成传播。
简单总结成一句话就是，病从口入。所以宝宝入口的东西要注意卫生。
02
肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，宝宝的碗筷、入口玩具可以用这两种方式来消毒，已经患病的宝宝衣物、被褥都应在阳光下暴晒。
03
最后还是老三句，勤洗手、勤通风、人多不要凑热闹。
愿每个宝宝都能健康长大。
点击下方写留言按钮，可与我们分享交流您的育儿生活，提问您想了解的各种婴幼儿问题。我们会根据留言，发布相关文章进行科普解答。哺妈邀您一起探讨科学的育儿知识，我们将全心全意服务于各位宝爸宝妈！
往期精品文章推荐健康
10个妈妈有9个洗奶瓶的方法都错了，正确方法步骤在这里
情感
“生完娃忘带脑子出院”？引出一大堆妈妈自黑！看到第3条就笑抽了
育儿
宝宝老是“抱着睡,放下醒”?这毛病竟是你惯得！看招！
育儿
妈妈学会这6招，宝宝轻松睡整觉
辅食
宝宝米粉冲调，90%的妈妈都做错了
育儿
要想宝宝秋季洗澡不着凉，一定要注意这些！
健康
孩子发烧这11个误区，你一定犯过
健康
应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这里了，建议收藏！
点击文末的阅读原文，查看嗷嗷哺的更多喂养指导、孕育知识、育儿保健等干货文章！
赞赏
