春天来了，同学们已回归校园生活。大地逐渐回暖冷热交替、乍暖还寒的日子陪伴着我们身体的内环境很难与外部环境无缝对接此时，人体免疫力相对低下活跃的病菌、病毒等致病微生物也许会乘机而入，特别是小朋友们，提前预防才是王道！
01
流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫直接传播，儿童感染后表现为发热（可达39-40℃），伴有畏寒、寒颤，还有头痛、肌肉和关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。如果患儿出现精神差、神志改变、呼吸困难、严重呕吐、腹泻、脱水、少尿等症状中的一项或多项时，很可能是患上了重症流感，应立即住院治疗。
流感的预防
1.接种流感疫苗是目前公认最有效、最科学、最经济的手段，≥6月龄且无禁忌症的儿童均可接种流感疫苗。
2.保持居住的房间或教室空气流通，每天通风至少3次，每次不少于30分钟。
3.帮助孩子养成良好的生活习惯，营养均衡，保证充足的睡眠，多喝水，多锻炼，增强体质提高自身免疫力。
4.提醒儿童注意个人卫生，勤洗手，不随地吐痰，尽量少去人流密集的地方，出入人口密集的场所注意佩戴好口罩。
5.如发现孩子有感染症状，应早隔离、早治疗。
02
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺病毒所致的一种急性呼吸道传染病，临床上最初出现头痛、发热，随后出现腮腺肿胀和疼痛，常先见一侧，然后另一侧相继肿大。因腮腺炎可并发脑膜脑炎、睾丸炎等，家长不能忽视，发现孩子感染医院就诊，以免延误病情。
流行性腮腺炎的预防
1.健康儿童接种腮腺炎疫苗或麻疹-风疹-腮腺炎三联疫苗。
2.帮助儿童养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
3.如校园内有儿童感染，应尽早隔离。
03
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的具有高度传染性的儿童期出疹性疾病，经飞沫或接触传播。临床表现先出现发热、厌食，1-2天后头、面、躯干及四肢逐渐可见皮疹，皮疹继之成水疱，易破溃，2-3天后结痂，一般不留痕迹。
水痘的预防
1.接种水痘疫苗是最有效的方法。
2.尽量不要与水痘患者接触。
3.养成良好的卫生习惯，勤洗手，保证室内空气流通。
科普小视频：
05
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的传染性极强的严重疾病，通过呼吸道传播，也可通过接触传播。临床症状有高热、咳嗽、流鼻涕、流泪及口腔麻疹黏膜斑，3-4天后出现皮疹，出疹期体温可高达40℃，常病发肺炎、喉炎等。
麻疹的预防
1.接种麻疹疫苗是最有效的方法，≥8月龄儿童均建议接种。
2.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持室内空气流通。
3.如发现有儿童诊断为麻疹，应早隔离、早治疗。
06
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性发热出疹性疾病，5岁以下儿童多见，主要通过消化道、呼吸道及密切接触传播，临床症状有发热，口、手、足、臀部等可见皮疹及疱疹。
手足口病的预防
1.接种手足口病疫苗。
2.养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，房间常通风，勤晒衣被。
3.定期清洁消毒，清洁儿童常接触的物品，如餐具、玩具等。
4.尽量不去人群密集的公共场所。
07
诺如病毒引起的感染性腹泻
诺如病毒是肠道病毒的一种，是引起成人和儿童急性胃肠炎最常见的病毒，一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
诺如病毒的预防
①勤洗手，勤消毒。保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。
②患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。
③认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
家长们除了向孩子们普及以上防病知识外，还应以身作则，帮助和带动孩子养成良好的卫生习惯，同时，积极参与学校的健康管理，用实际行动维护家人的健康！
仰天湖中建小学
理念：弘天健之道成君子之美
校训：健美力行
育人目标：育身心健美、德才兼修、有个性有特长的新时代君子
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