秋季手足口病
亲爱的家长朋友：
您好！当叶子从大树上落下，像蝴蝶一样翩翩起舞时~也迎来了令我们瑟瑟发抖的秋季呼吸道传染病暴发期。手足口病则是主要的罪魁祸首。手足口病传染性强，传播途径多，且会复发，学龄前儿童又是易感人群。虽说大部分都可自愈，但为了不让宝宝受病毒折磨，请家长一定要提高预防意识，帮助孩子建立良好卫生习惯，做好有效的预防工作！什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的一种常见的具有高度传染性的发疹性疾病。手足口病可能通过哪些途径传播？
该病传播方式多样，以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液或患者接触过的毛巾、手帕、口杯、玩具、餐具、奶瓶及床上用品等，进而引起间接接触传播。此外，患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播，若接触被病毒污染的水源。因此，擤鼻涕的方法就很重要。那么，有鼻涕时，如何正确地擤鼻涕呢？带着孩子一起学起来吧~！手足口病如何预防？
虽然大部分患病的孩子症状都比较轻微，7-10天就会自愈。不过得了手足口病，长了疱疹会让孩子比较痛苦，而且该病毒传播速度快，极易传染给他人。所以，秋季的这个手足口病高发期，家长们一定要注意做好预防哦！1.勤洗手
洗手是最好的预防！家长应教育孩子饭前、便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手——浸湿双手，搓上洗手液或肥皂后，手心、手背、指缝间、手指、虎口处都不能放过，洗完后，再用干净的纸巾或者专用的毛巾擦干。2.消毒和通风
肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，可以用这两种方式给孩子的东西和家居用品消毒。疾病高发期，尽量少带孩子去人群密集的地方，平时在家也要经常开窗通风，晾晒衣被。3.提高免疫力
让孩子保持他原有的生活规律，活动量跟平常差不多，不要太晚睡，不要过于劳累。孩子免疫力没有发生大的波动，就不容易生病。4.按时接种疫苗
71型肠道病毒是引起手足口病的最严重病毒，EV71疫苗能起到很大的防护作用，免疫持久性约为2年。所以，建议6月龄-5岁的孩子尽早接种自费的EV71疫苗。家长们不要以为接种疫苗后就万事大吉了，因为手足口病的病毒多达20多种，例如今年北京市新出现的CV-A6型，这就导致即使接种过疫苗的孩子也会有患上手足口病的可能。所以给孩子接种疫苗后，依然不能掉以轻心，需做好各项防护措施。5.及早发现症状。
一般来说，成人感染后所表现出来的症状和孩子是差不多的，但程度上明显减轻。爸妈可以通过以下症状判断自己是否得了手足口：①手、足部位出现红丘疹以及疱疹，疱疹明显时痛感也明显，但大部分手足口病引起的疹子是不痛的。②会有轻微咽痛的症状。如果爸妈发现自己疑似患有手足口，怎么和宝宝进行隔离呢？一方生病，交给另一方照顾！6.提高预防知识。免疫力差、经常出入人群密集场所、医院工作的爸妈会有很大几率成为手足口病毒隐性携带者。因此，爸妈们要提高预防意识，只要出门在外就戴好口罩，在亲近娃之前要做好消毒工作。手足口病是很多宝宝都会得的病，所以爸妈们千万不要紧张，先区分，再对症处理，看下面！轻症和重症的症状和紧急程度是不同的，护理措施也是不同的：（1）轻症爸妈可以对照以下症状，如果娃的情况符合，一般就是轻症手足口病。①疱疹：通常出现在手掌、足底、口腔颊粘膜等位置。
②食欲不振、恶心、呕吐。
③咳嗽。
④流涕。
⑤发热：部分患者会有发热的症状。
在这里说明一点：手足口病目前没有特效药。
通常情况下，轻症手足口是可以自愈的。
但有一种情况必须就医！那就是重症手足口病！重症手足口病从起病到死亡的平均时间是3.5天，从诊断到死亡仅半天！大约1%~1.6%的手足口病会发展为重症手足口病。那可能有家长要问了，重症手足口病这么凶险，有没有什么办法能够提前预判呢？当然有！如果宝宝在轻症的基础上，还出现了以下5种症状，那可能就是重症手足口病了！（2）重症①面色灰白、四肢发凉、出冷汗。②指（趾）甲发紫。③嘴唇发紫、咳嗽加重。④咳白色、粉红色或血性带气泡的痰液。⑤其他不明原因的腹痛。一旦出现了前面所提到的重症手足口前兆，或者宝宝突然出现精神状况变差，甚至有抽搐、喷射样呕吐的症状，医院吧！家长朋友们一起读一遍这27字口诀：勤洗手、常通风、吃熟食、晒太阳、勤消毒、远病患、离人群、种疫苗、强免疫。扫描