科学家庭育儿
解决万家庭99%的育儿难题
俗话说，“手足口病春抬头，夏高发，秋季临走火一把。”进入秋季，手足口病又将迎来一波小高峰。
中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授曾指出，手足口病传播系数是新冠病毒3倍！
这不已经开学了，许多小朋友聚集到一起，很容易就中招了！
当然，爸妈们的目光也不要光盯着宝宝。
要知道，大人也有可能成为手足口病的携带者并且传染给孩子！
图片来源：科学家庭育儿原创
既然如此，爸妈该如何避免传染给宝宝？
宝宝得了手足口又该如何护理？
有哪些方法可以预防手足口呢？
今天，科大大（kexueyuer）就跟大家好好聊一聊。
1小心！大人也会传染给宝宝！
早在年，美国疾控中心（CDC）就指出，手足口病不仅在孩子们间会传染，大人也会传染给孩子。
传染途径主要是呼吸道和消化道。
虽然大人一般不会得手足口病，可一旦抵抗力下降，同时不小心接触了手足口病患者，就有可能被感染。
而且被感染后一般没有明显的症状，所以不易被察觉，容易造成隐性传染。
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那我们应该怎么避免呢？
第一，及早发现症状。
一般来说，成人感染后所表现出来的症状和孩子是差不多的，但程度上明显减轻。
爸妈可以通过以下症状判断自己是否得了手足口：
①手、足部位出现红丘疹以及疱疹，疱疹明显时痛感也明显，但大部分手足口病引起的疹子是不痛的。
②会有轻微咽痛的症状。
如果爸妈发现自己疑似患有手足口，怎么和宝宝进行隔离呢？
一方生病，交给另一方照顾！
同时生病的一方要做好以下几点：
图片来源：科学家庭育儿原创
第二，提高预防意识。
免疫力差、经常出入人群密集场所、医院工作的爸妈会有很大几率成为手足口病毒隐性携带者。
因此，爸妈们要提高预防意识，只要出门在外就戴好口罩，在亲近娃之前要做好消毒工作。
手足口病是很多宝宝都会得的病，所以爸妈们千万不要紧张，先区分，再对症处理，看下面！
21个轻症，1个重症对应处理！
轻症和重症的症状和紧急程度是不同的，护理措施也是不同的：
?轻症
爸妈可以对照以下症状，如果娃的情况符合，一般就是轻症手足口病。
①疱疹：通常出现在手掌、足底、口腔颊粘膜等位置。
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②食欲不振、恶心、呕吐。
③咳嗽。
④流涕。
⑤发热：部分患者会有发热的症状。
科大大要在这里说明一点：手足口病目前没有特效药。
通常情况下，轻症手足口是可以自愈的，爸妈们可以用以下方法，帮宝宝缓解生病带来的不适：
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但有一种情况必须就医！那就是重症手足口病！
重症手足口病从起病到死亡的平均时间是3.5天，从诊断到死亡仅半天！
大约1%~1.6%的手足口病会发展为重症手足口病。
那可能有家长要问了，重症手足口病这么凶险，有没有什么办法能够提前预判呢？
当然有！
如果宝宝在轻症的基础上，还出现了以下5种症状，那可能就是重症手足口病了！
?重症
①面色灰白、四肢发凉、出冷汗。
②指（趾）甲发紫。
③嘴唇发紫、咳嗽加重。
④咳白色、粉红色或血性带气泡的痰液。
⑤其他不明原因的腹痛。
一旦出现了前面所提到的重症手足口前兆，或者宝宝突然出现精神状况变差，甚至有抽搐、喷射样呕吐的症状，啥也别说了，去医院吧！
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手足口既凶险，又很容易传染，我们就拿它没办法了吗？
当然不。今天科大大就要请出我们的病毒克星——EV-A71型疫苗！
3
预防重症手足口，疫苗来拯救！
因为轻症手足口可以自愈的，所以EV-A71型疫苗主要针对的是重症手足口病，能够有效预防重症手足口病减少死亡病例的发生！
虽然它是二类疫苗（自费），科大大还是非常推荐爸妈们带宝宝去接种这个疫苗的！
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那么宝宝要在什么年龄去接种呢？
?接种时间
6月龄~5岁以内的宝宝，都可以接种。
疫苗一共有2针，第2针至少间隔1个月再去打。
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当然了，疫苗虽好，但不是每个宝宝都能接种的。
以下3类宝宝就要被医生大大sayno了：
?3类宝宝不建议接种
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说到这儿，有的爸妈会问：
“那我家宝宝接种过疫苗，是不是就不会再得手足口病了呢？”
科大大要很负责任地告诉你，并不是。
实际上，手足口疫苗只针对由肠道病毒71型引起的手足口病，对于其他手足口病毒引起的手足口病，是没有用的。
因此，除了接种疫苗，我们还要在生活的各个方面去加强预防：
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来，妈妈们跟着科大大一起读一遍这27字口诀：勤洗手、常通风、吃熟食、晒太阳、勤消毒、远病患、离人群、种疫苗、强免疫。
科大大今天的文章写完了，有收获的爸妈来个在看+转发，有疑问的爸妈可以在评论区给科大大留言！
爱崽如命的科大大继续在留言区等着给爸妈们答疑噢！
★本文涉及的相关知识已由专家审核：
谢萌：医院儿内科主治医师，儿科硕士，从事儿科临床工作七年，擅长儿童内科和新生儿常见疾病的诊疗。
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