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四海秋冬育儿小知识关于妈妈的爱随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，幼儿机体适应能力下降，造成呼吸道传染病等多种疾病的蔓延扩散，为了加强家长们对传染病的防范知识，提高大家预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病及预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。
幼儿常见
传染病
1手足口病秋冬季空气中的细菌病毒大量的增加，宝宝很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。
人群易感性：人群对手足口病病毒普遍易感，感染后可获得免疫力，各年龄组均可感染发病，但防病实践中发现，患者主要为学龄前儿童，尤以3岁及以下年龄组发病率最高。
临床症状：初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹，皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。
2疱疹性咽颊炎疱疹性咽颊炎和手足口在症状上非常相似，尤其是在病程初期，都表现为口腔内的疱疹、溃疡，很容易混淆。疱疹性咽颊炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，是由肠道病毒引起的以急性发热和咽颊部疱疹溃疡为特征的疾病。
人群易感性：学龄前儿童是易感染人群。
临床症状：初期往往没有皮疹，经常是高烧起病。孩子不知道是什么缘故，突然就高烧，烧到39度40度都是很常见的。同时或随后出现咽颊部的疱疹溃疡（嗓子眼儿，咽喉部位），持续两三天，然后逐渐消褪。
3腮腺炎是病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上以腮腺非化脓性肿胀疼痛，发热伴咀嚼受阻为特征，同时可侵犯其他器官引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎、和胰腺炎，多发于儿童和青少年。
传染源：病人和隐性感染者为传染源。病人自腮腺肿大前7日至肿大后9日有高度传染性。
传播途径：主要经飞沫传播，密切接触者亦可传染。
易感人群：人群普遍易感，病例多发生在5-15岁人群。患病后可获得持久性免疫力。
临床表现：多数以耳下部肿胀为首发症状，少数病例有发热、头痛、畏寒、肌肉酸痛、食欲不振、全身不适等症状。1-2日后腮腺逐渐肿大，肿大先从一侧开始，局部皮肤紧张发亮，表面发红，发热38度-40度不等。整个病程10-14日。
4水痘水痘：是水痘-带状疱疹所引起的儿童常见的急性传染病。水痘一年四季均可发生，但以冬、春较多。临床上全身症状轻微，有发热及全身性分批出现的皮疹，以斑疹、丘疹及迅速发展的疱疹和结痂为其特征。
传染源：患者是唯一传染源，传染性强，发病1-2日至疱疹结痂时，均具有传染性。皮疹全部结痂脱落后无传染性。
传播途径：以呼吸道飞沫和直接接触为主要传播途径。
易感人群：人群对水痘普遍易感，一次发病可终身有较高免疫力。
临床表现：以发热、头痛、无力及上呼吸道炎症表现，持续1天左右。起病后数小时或1-2日出现皮疹。皮疹首见于躯干和头部，红斑疹迅速发展为丘疹，数小时后又变为疱疹，呈椭圆形，周围有红晕，形如露水珠滴，后浑浊，疱疹常伴有瘙痒。皮疹呈向心分布以躯干为多，四肢较少，手掌及足底更少。水痘为自限性疾病，10日左右自愈。极少数人可以并发水痘脑炎、水痘肺炎等并发症。
5流行性感冒流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。通过空气飞沫传播，具有高度的传染性。流感不同于普通的感冒。本病多发于秋冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病，因此预防措施非常重要。
主要预防措施：1.保持良好的个人卫生。2.勤洗手。3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕掩住口鼻，避免飞沫污染他人。4.均衡饮食、适量运动、充足休息。避免过度疲劳。5.每天开窗通风次数，保持室内空气新鲜。6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气浑浊的场所。
传染病预防
早知道
我们了解到秋冬季常见的传染病有手足口、疱疹性咽颊炎、腮腺炎、水痘、流行性感冒等。这些均为呼吸道传染病，主要是通过空气飞沫传播的，因此常见的预防措施主要有以下几种：
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避免受凉
这段时间白天的气温还是比较稳定，但是，早晚的气温较低，那么我们就要随气温变化增减衣物。参加锻炼时，更要注意及时增减衣服，有些幼儿运动出汗老师和家长要及时帮幼儿脱衣服，等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。
优化环境
幼儿园会做到：定时开窗通风，保持空气流通，使空气清新清洁，减少病菌，预防疾病。班上如果有幼儿已经发病要回家治疗，同时班级要进行消毒处理。
家庭做到：定时开窗通风，保持空气流通，使空气清新清洁，减少病菌，预防疾病。
补充营养
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。
生活规律
幼儿午睡也很重要，充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力，幼儿周末在家也要保持良好的作息时间。
加强锻炼
体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。
个人防护
要注意勤洗手，养成正确洗手这个简单的习惯，加强卫生意识，防止传染病的扩散。10月15日为“国际洗手日”，它的目的是为了推动儿童在家庭和学校等公共场所将用肥皂洗手由一种观念转化为自觉行为。另外出门尽量站在空气通畅的地方，少到拥挤的场所。
免疫预防
疾病流行季节可到疾控中心进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗
及早就医
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、出疹等一种或多种症状时，应及时就医。如果确诊为传染病家长一定要让幼儿治疗休息，至到痊愈带上病历本，经保健医生确认后方可入园。
正确洗手法
秋冬季节传染病多，给宝宝好好洗手尤为重要。保持干净的小手，可以预防多种疾病。
正确洗手FAQ第一步洗手掌：
流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；
第二步洗背侧指缝：
手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；
第三步洗掌侧指缝：
掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；
第四步洗拇指：
一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；
第五步洗指背：
弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第六步洗指尖：
弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
第七步洗手腕、手臂：
揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
亲爱的家长朋友们：秋冬季是疾病的多发期，为了幼儿能健康成长，应积极做好预防措施哦。希望孩子们健健康康每一天！！！
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