春季传染病预防保健小贴士
——郭坑中心幼儿园
一年之计在于春，春天是孩子们成长的关键时机。但春季气候变化快，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节。幼儿年龄尚小，抵抗力较弱，因此做好各项保健措施，加强维护幼儿身体健康是十分重要的。郭坑中心幼儿园给各位家长们准备了春季传染病预防保健小贴士，一起来看看吧!
01
流感
流感由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施
1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
02
麻疹
麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，传染性极强。主要表现为发热、咽痛、畏光、流泪、眼结膜炎及皮肤上出现红色斑丘疹。
预防措施
1.预防麻疹的最佳手段是：按免疫规划的程序来接种麻疹疫苗。
2.尽量少带孩子去到人员密集、空气不流通的场所。
3.要让孩子适度的进行锻炼、保持营养均衡，增强身体素质。
03
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。水痘一年四季均可发病，冬春两季高发，其传染力强，水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达90%以上。潜伏期12-21天，平均14天。
预防措施
1.不要接触病人。患者是水痘的唯一传染源。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。
04
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎（简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道传染病，全年均可发病，以冬春季为高峰。多发于儿童，呈散发或流行，在集体儿童机构中可形成暴发流行。儿童的腮腺炎，多由于急性感染所致。细菌性腮腺炎主要表现为发热、腮腺局部红、肿、热、痛，白细胞计数增多。
预防措施
1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.注意通风，保持空气流通，可用0.2%过氧乙酸消毒。
3.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
05
手足口病
以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害。
预防措施
1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
4.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5.儿童出现发热、出疹等医院就诊。
6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
呼吸道传染病防治记住这7点
1.常开窗通风。保持室内空气新鲜，保持室内和周围环境清洁。
2.养成良好卫生习惯。不随地吐痰;勤洗手，勤换洗、勤晒衣服、被褥；个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒。
3.不到人口密集、空气污染的场所去。
4.保持良好的生活习惯。经常锻炼身体，保持均衡饮食。春季气候多变，根据天气变化适时增减衣服。
5.发热或有其它不适及时就医。许多传染病初期症状类似感冒，易被忽视。到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。
6.如确定为传染病，应立刻隔离。传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
7.按时完成预防接种。计划性预防接种是预防各类传染病发生的主要环节，疫苗是阻击各种传染病发生的最佳积极手段。
春季过敏性疾病预防
除了上述这些传染性疾病，春季也是过敏性疾病的高发季。由于春季空气较为干燥，再加上风大，导致花粉、柳絮、粉尘等飘散在空气中，过敏体质的儿童极易引发过敏性哮喘、鼻炎、皮肤病、结膜炎等。
预防措施
1.部分孩子对尘螨过敏，家长们要保持室内清洁，勤打扫卫生，防止灰尘堆积。
2.外出时，一定要让孩子佩戴适合的口罩。在预防新冠病毒的同时，也防止空气中大量的漂浮物吸入鼻腔，产生过敏症状。
3.避免让孩子用鼻子去闻花，不让孩子去采摘花草。
4.在平时，也要让孩子学会注意卫生，养成良好的卫生习惯。
春季乍暖还寒，气温变化无常。家长们还需多加注意孩子们的身体健康状况，防患于未然。
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编辑：郑怡倩
审核：陈雪玲
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