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手足口病及疱疹性咽颊炎传染性都非常强。患儿及无症状带病毒者的唾液、疱疹液、粪便均含有较多的病毒，可污染手、毛巾、水杯、玩具、餐具等，通过日常接触可经口感染。患儿咽分泌物中也含有病毒，所以咳嗽、喷嚏等也可造成传播。
手足口及疱疹性咽颊炎患病后不像水痘、麻疹可以获得终身免疫，如果孩子去年患过本病，今年依然可以患病。
手足口病和疱疹性咽颊炎在预防上有一定难度，常造成较大范围的流行。
但我们依然可以做一些事情：
保证室内通风患儿咳嗽流涕排出的病毒，弥散在空气中。空气流通，可以降低空气中病毒的含量，每天要有开窗通风时间。
减少公共场合出入超市、购物中心、餐厅、早教中心冬天暖风夏天空调，比较少开窗通风，又常常人口密集，其中不乏患者，是交叉感染高发的地区，尽量避免带孩子出入，带孩子玩最好在户外。室外有些地方人也比较多，但空气流通，有日光照射（阳光中的紫外线有杀病毒作用），比较不容易传染疾病。
做好晨检晨检发现后可实行即时隔离，减少班级孩子交叉感染的发生。每年的手足口病和疱疹性咽颊炎幼儿园、学校都是高发的区域，学校的有效预防对疾病的控制非常重要。
晾晒衣被，消毒玩具患儿的疱液可以污染衣被，如家中有其他孩子，接触这些衣被，会造成交叉感染。可使用含氯消毒剂消毒毛巾、玩具等。
饭前便后洗手饭前、便后、外出后要用洗手液或肥皂等给孩子洗手，看护人员接触孩子前、处理孩子粪便后均要洗手。
多喝水、清淡饮食、每日正常大便多喝水是医生的大招，但这招真的有用。饮食适当清淡，鱼肉蛋可以吃，但不要一餐吃很多，或餐餐吃很多。此外，督促孩子每天一次成形软便也很重要。
少吃热性水果热性水果不要让孩子吃得特别多，易引起内热、便秘，身体状况不佳而易患病。类似的水果还有芒果、榴莲，以及坚果、巧克力等。
患儿痊愈后再上学要待患儿体温正常、疱疹结痂脱落，症状完全消失后方可去户外活动或上幼儿园或学校，以免造成疾病传播。
