现在正值初秋的季节，空气的温度、湿度变化无常，常常会给我们造成各种各样的小麻烦，其中烂嘴角就是经常会出现的一种情况，其症状通常表现为嘴角裂开殷红，嘴唇干燥，部分严重的还会多处开裂流血，或者嘴唇起泡。这种小疾会让我们长时间处于疼痛状态，而且吃饭都觉得难以下咽，甚至还影响我们的个人形象。那么遇到这种情况怎么解决呢？
一、多吃润燥食物中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、鸡蛋黄、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
二、保持口唇清洁卫生
如已患上口角炎，建议出门之前可以涂抹润唇油、涂抹唇膏或芝麻油，不能用舌头舔嘴唇，以免加重病情。
三、注意膳食平衡调节饮食，这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C，维生素B2储存在谷物的皮、壳当中；而维生素C等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中，所以要注意膳食的平衡及合理的烹调方法。
在烹调的时候，谷类食物的淘洗次数不要太多，熬米粥煮豆类时尽量不放碱，避免维生素B2被破坏和丢失，以免引起维生素B2缺乏性口角炎。
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