最近一段时间，一位妈妈好友的4岁宝宝得了手足口病。
因为第一次碰上这种情况，看着自己的宝宝发着高烧，全身还起了红红的小疙瘩，胳膊、屁股两侧全都是。
看着孩子因为痒而哭闹不停，她是又心疼心焦虑。
她说最近这个病蔓延的很快，她宝宝的班级已经有将近一半的小朋友中招了。
中招后发烧、出疹，孩子很痛苦，有的会发展为重症然后住院抢救，甚至有的孩子抢救不回来。
国家卫健委还正式发布：全国手足口病呈现隔年高发特点，预计年手足口病整体流行强度将高于去年。
换句话说就是，年将是手足口病高爆发的一年。
这个让孩子疼痛、妈妈心疼的手足口病，究竟是何方神圣？家长又该如何应对？
手足口的真面目
手足口病是“欺软怕硬”的典型代表，6月龄以下婴儿有专门的抗体保护，所以发病较少；它也不敢招惹免疫力已经足够强大的大龄儿童及成人。
于是专挑6月龄~5岁的小宝宝下手，一两岁的儿童发病风险最高。
每年4至7月是高发时期。跟其他的小儿病比起来，低龄儿童发病后得重症、死亡的风险更高。
很多妈妈会说：“孩子前两天看起来好好的呀，突然就病倒了”。
其实手足口病有潜伏期，就算感染也不会马上表现出来，多为2～10天，平均3～5天。
所以即便孩子一发病就隔离，前两天跟他一起玩耍的小朋友还是很有可能被传染。
手足口有什么症状
感染了手足口病毒的宝宝可能有低热（38℃左右），困倦、咳嗽、食欲不佳等类似于感冒的症状。
但不同于感冒的是，手足口病有以下具有代表性的症状：
高烧过后，宝宝嘴巴里会长出米粒大小类似口腔溃疡的东西，非常痛，喝温热的水都会难以下咽，更别说吃饭、吃奶，还变得爱流口水。
宝宝身上会渐渐出现红红的小疙瘩（疱[pào]疹），而且会痒。红疙瘩如下图所示。
大多数手足口病状况很轻，宝宝可以自行恢复。
但会有极少数重症及死亡病例。生病的宝宝会出现精神萎靡、高烧不退、多次呕吐、呼吸困难、抽搐等重症表现。
医院采取治疗，因为它会让染病的宝宝引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症！
手足口怎么护理
手足口病没有特效药，在没有并发症的情况下，一般5～7天宝宝就能自己恢复。
情况轻的宝宝，有发烧情况，就给宝宝退烧；宝宝脱水了，就给宝宝多喝水。
推荐饮食：清淡易消化、蛋白质含量丰富、含有高热量的食物。如鸡蛋、牛奶、香蕉。
饮食禁忌：禁忌辛辣、酸咸等刺激似的食物，如鱼虾蟹之类的海鲜、杏仁、鸡肝等。
6个月以上的孩子建议多喝水。吃完饭、喝完奶后，可以用淡盐水漱口，保持清洁。
恢复期一般为是6~10天，红疙瘩消退后不留疤与色素沉着。
部分宝宝可能会出现脱甲，但妈妈们不要惊慌。
宝宝并不会感觉疼痛，1~4个月左右，指甲就会自己长好。
手足口的“近亲”
除了手足口病，还有一个它的“近亲”，疱疹性咽峡炎，俗称“隐形手足口”。都是由肠道病毒引起。
那手足口病、疱疹性咽峡炎、感冒，这三者怎么区分呢？
病症手足口病疱疹性咽峡炎感冒发热38°左右39°~40°有咳嗽流鼻涕部分宝宝有部分宝宝有有流口水有有无红色疱疹除了口腔还会出现在手脚心、臀部、膝盖，甚至全身喜欢出现在口腔，主要攻击咽峡部位，伴有颌下淋巴肿大无如有相应的症状，妈妈们一定要重视，别当普通感冒去治疗。
妈妈的常见3问
Q1：得过手足口病就不会再得了吗？
不一定，引发手足口的病毒多达20多种，这次是这种，下次可能是另一种。
Q2：手足口症状不是只出现在手足口吗？
多数宝宝是，但有少部分宝宝会出现全身遍布红疙瘩的情况。
Q3：宝宝多大可以接种手足口疫苗？
满6月龄的宝宝就可以接种手足口病疫苗。
且中国疾病预防控制中心建议：越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序，以便尽早发挥保护作用。
对于5岁以上儿童，不推荐接种。
预防要趁早
两种感染病的形成原因基本一样，感染的途径也很相似，所以预防方式都需要注意以下几点：
勤洗手、勤漱口、勤通风，勤洗宝宝用品。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。
吃熟食、喝开水。手足口病毒非常怕热，在50℃的环境中几乎无法存活，切记一定不要给宝宝吃生食！
在流行期，避免带宝宝去人群密集的场所。适当的户外活动是必须的，医院、商场等人多嘈杂、病菌繁多的地方长时间逗留就好。
不要熏醋。空气中的绝大多数细菌和病毒对酸性环境并不敏感，而且熏醋会刺激宝宝的呼吸道粘膜，慎用！
致宝宝重症、死亡的病原，几乎都是EV71这种病毒，而针对这种病毒研发出的“肠道病毒71型灭活疫苗”，又属于第二类疫苗，需要自费。
不要因为疫苗是自费，就不给宝宝打。在孩子健康面前，不要抱有侥幸心理！
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-作者-
点妈。本文为小十点原创，转载请在后台回复“转载”。
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